Una tabella per la corsa, preparazione invernale. Io, per quanto mi riguarda, inserisco due sedute di muscolarizzazione per le gambe, a cui faccio seguire degli esercizi tecnici e la seduta di ripetute, di medio, o di corto veloce. Per questa però, se interessati, bisogna che ne parliamo a parte, inquanto gli esercizi…
Luca Brancati
26 Settembre 1977, Livorno 179 cm x 68 kg Nel triathlon dal 2009 Primo Triathlon: 11 ottobre 2009, Triathlon Sprint Santa Marinella Gare FITRI portate a termine fino al 2013: 32Iceman portati a termine fino al 2014: 2 Miglior risultato assoluto: Iceman 2014 (Per adesso non ancora FITRI) Migliore stagione: La prossima…
Luca Brancati
26 Settembre 1977, Livorno 179 cm x 68 kg Nel triathlon dal 2009 Primo Triathlon: 11 ottobre 2009, Triathlon Sprint Santa Marinella Gare FITRI portate a termine fino al 2013: 32Iceman portati a termine fino al 2014: 2 Miglior risultato assoluto: Iceman 2014 (Per adesso non ancora FITRI) Migliore stagione: La prossima…
RADUNI OPEN – TRIATHLON DAYS 2014
Pubblichiamo questa bella iniziativa voluta dal Comitato Regionale Toscano:Gentili Presidenti, Tecnici, Atletiil giorno 26 gennaio in San Rossore ci sarà un "RADUNO" regionale di DUATHLON (CORSA e Bici MTB) voluto dal nostro Comitato Regionale ed organizzato dalla Phisio Sport Lab ASD nel contesto del Progetto. Triathlon Days 2014. Inoltre la manifestazione rientrerà…
Iceman 06-01-2014
Grazie a Luca Gavazza che si è occupato della parte fotografica della gara!{gallery}iceman06-01-2014{/gallery}
Iceman 2014: Baroni si conferma campione di ghiaccio!
Ancora Baroni. Dopo l'edizione del 2013 l'atleta della Livorno Triathlon vince anche l'edizione del 2014! La gara si è svolta nella consueta location dei Tre Ponti a Livorno ed ha visto per la prima volta anche la partecipazione di una donna, Federica Fanciullacci, neo tesserata per la Livorno Triathlon. La giovane atleta…
Giuseppe Gri
20 Maggio 1967, Udine1,82 x 72kg Primo Duathlon: Duathlon di Gonars 1998Primo Triathlon: Peschiera del Garda1998Miglior risultato agonistico: Campione Italiano di Boxe Thailandese 1995, 1996, 1997 (non centra nulla con la multi disciplina, ma scusate se ne sono orgoglioso!!!)Miglior prestazione assoluta: La mia FamigliaBici Strada: Canyon in Alluminio Bici MTB: TrekScarpe: BrooksQualifiche…
Notizie dall’Africa – Parte seconda
Ecco altre news dall’Africa del nostro Beppe SorianiLa Repubblica Centroafricana dove mi trovo in questo momento è veramente un paese disastrato in modo totale. Ci sono scontri tra gruppi di etnie diverse e scontri tra gruppi di religioni diverse. Se sei musulmano e ti trovi in una zona controllata dai cristiani vieni…
Riunione per la nuova stagione agonistica e Festa di fine anno Livorno Triathlon
ATTENZIONE!! PER QUESTIONI LOGISTICHE LA RIUNIONE SI SVOLGERA' PRESSO la sala riunioni della società gemella Livorno Team Running in Collinaia, accanto alla chiesa.Lunedì 2 ore 21.15 si svolgerà presso la ditta Labrochem di Fabio Quaglierini (al Picchianti) la sala riunioni del Livorno Team Running la riunione per definire le novità per la…
Iceman 2014
Si rinnova anche quest'anno l'appuntamento per l'ICEMAN® della Livorno Triathlon!Queste le regole dell'edizione che rilancia la manifestazione: data 05/01/14 ore 11 circa luogo 3 ponti ardenza Livorno distanza supersprint, da decidere se con partenza unica oppure a cronometro iscrizione su invito della Livorno Triathlon verranno invitati max 5 atleti per società toscana…