Adesso continueremo gli allenamenti a prevalenza aerobica che verranno alternati con esercitazioni rivolte all’aspetto anaerobico della velocità. Ricordo che utilizzeremo: lunedì/martedì e mercoledì/giovedì palette, pull-buoy ed elastico; venerdì/sabato pinne. PARTIRE A 5” DAL COMPAGNO CHE VI PRECEDE. ALLENAMENTI-NUOTO-DAL-2023-04-04Download
L’esperienza del Camp di Fuerteventura dei giovani triatleti
E' passato quasi un mese da quando è terminato il Camp organizzato dagli allenatori del settore giovanile Enzo Fasano e Marina Matarazzo a Corralejo, Fuerteventura, ma il ricordo tra i partecipanti è ancora molto vivo. Da tempo il coach Fasano aveva nel cassetto il sogno di portare "i suoi" ragazzi alle Canarie…
Alla premiazione del CONI presenti anche tre giovani triatleti livornesi
Si è tenuta ieri pomeriggio, presso il Comune di Livorno, la cerimonia di premiazione delle eccellenze sportive 2022 da parte del CONI. Tra gli atleti premiati anche Sofia Giunta, Anna Pollini e Oliviero Bertolucci, giovani triatleti della categoria Ragazzi che hanno ottenuto questo importantissimo riconoscimento per i risultati del Trofeo Coni, tenutosi…
Iceman 2023, il titolo va a Gabriele Baroni
Iceman, la gara più attesa dalla squadra labronica per salutare l'inizio del nuovo anno, ha visto la partecipazione di 13 atleti, tra cui, oltre agli 11 amaranto (Francesco Amoruso, Gabriele Baroni, Lorenzo Baldi, Alessandro Carrara, Simone Ciucci, Fabio Quaglierini, Andrea Martinelli, Cristian Passarini, Lorenzo Rossi, Gabriele Suardi e Cesare Taddei) anche Francesco…
Iceman 2023, la gara più attesa della stagione
Come ogni anno, il 6 gennaio, si ripete il consueto appuntamento della Coppa Iceman, la classica gara-allenamento su distanza SuperSprint (400, 10, 2.5). Solo per atleti che non temono il freddo! Il ritrovo è stabilito per le ore 11 del prossimo 6 Gennaio, Gabbiano, Rotonda, Livorno. Gabbiano, Rotonda, Livorno La partenza avverrà…
Il Settore Giovanissimi della Livorno Triathlon è tra le prime tre squadre in Italia
Terminate le competizioni del 2022, si tirano le somme sui risultati e il settore Giovanissimi della Livorno Triathlon si aggiudica il terzo posto tra le oltre cento squadre italiane. Le categorie da Minicuccioli (5-7 anni) a Ragazzi (10-12 anni) si sono aggiudicate il terzo gradino del podio nazionale, grazie alla partecipazione alle…
Borgo Egnazia: Campionato Italiano di Triathlon Medio e Triathlon Olimpico
Siamo all'atto finale: la stagione del Triathlon è terminata e i triatleti livornesi hanno chiuso con l'ultima gara di Campionato Italiano e con un Triathlon Olimpico di tutto rispetto. Il 29 ottobre, a Borgo Egnazia in Puglia, Evangelista Basile ha disputato insieme ad altri 800 atleti il Campionato Italiano sulla distanza media,…
Triathlon Sprint di Livorno, la festa più bella!
Si è tenuto domenica 9 ottobre il consueto appuntamento cittadino con la gara su distanza sprint che ha visto la partecipazione di quasi duecento triatleti, tra cui oltre trenta atleti di casa, dagli Youth B agli M5. Foto di gruppo prima della partenza, insieme ai volontari FISA Alle 13, come di consueto,…
Campionati Italiani di triathlon sprint individuali e a squadre e Elbaman: nuovi traguardi per la Livorno Triathlon
Il fine settimana appena trascorso ha visto ancora gli atleti labronici impegnati in competizioni di alto livello agonistico. A Cervia, nella giornata di sabato 1 ottobre - in occasione dei campionati italiani di Triathlon Sprint, assoluti e di categoria - Anita Ghelardoni (S1) e Marina Matarazzo (M2) conquistano il titolo di campionesse…
Dai Campionati Europei di Bilbao, alle competizioni nazionali: una Livorno Triathlon che da spettacolo.
Ancora un fine settimana di gare e di podi, per la Livorno Triathlon. Sabato 24 settembre, a Bilbao, in occasione dello Europe Triathlon Multisport Championship, sono stati tre i triatleti livornesi ad avere indossato il body azzurro e rappresentato l'Italia a livello europeo: Guido Di Marzio, Gabriele Baroni e Sandro Prosperi. Di…