lun corsa lenta 40' + 10 allunghi + allungamenti vari mar nuoto programma Dinomer corsa lenta 20'+2000+10x 400 rec 1' +2000+10'+ strech (i 2000 al medio) i 400 al ritmo 10km -5'' gio nuoto programma Dino ven Corsa lenta 30'+10x200 con 100 soup +10'+allungamenti vari sab riposo dom corsa lenta 20'+16 km al medio da fare…
Iscrizione agevolata Atletica Amaranto
Visto il rinnovato gemellaggio con la società Atletica Amaranto, la quota riservata ai soli iscritti anche alla Livorno Triathlon quest'anno sarà di 60€, comprensiva di completino gara, tessere FIDAL e UISP, accesso al campo scuola e, per chi vuole, i programmi della squadra. Ovviamente, chi è già iscritto può continuare con la…
Cena di fine anno il 6 Dicembre
La cena di fine anno della Livorno Triathlon si svolgerà il 6 dicembre al CRAL ASA, come gli anni passati. Sulla base dello scorso anno la spesa sarà di 15/20€ per gli adulti e massimo 10€ per i bambini, e sarà a buffet. Le cifre verranno confermate a breve ma non si…
Studio atleti veterani – Università di Barcellona
Ci giunge questa richiesta direttamente dall'università di Barcellona, Spagna. Invitiamo tutti i nostri veterani a compilare il questionario. Gentili signori, il mio nome è Valentina Cannella e sono una psicologa e ricercatrice del “Gruppo di Ricerca in Gerontologia” della Facoltà di Psicologia dell’Università di Barcellona (Spagna).Attualmente stiamo realizzando uno studio a livello…
Come iscriversi alla Livorno Triathlon, stagione 2020
Per la stagione 2020 le tariffe di tesseramento sono: quota solo rinnovo tesseramento: € 100 ( tesseramento FITRI + quota associativa )quota iscrizione per i nuovi tesserati: € 200 ( tesseramento FITRI + body gara ufficiale + abbigliamento rappresentanza )rinnovo tesseramento + piscina: € 400 annue (€ 100 + € 300)nuovi tesserati +…
Lorenzo Rossi è Ironman!
Il nostro atleta ed amico Lorenzo Rossi ha terminato, lo scorso 7 luglio, con enorme successo l'Ironman di Roth, in Germania. Lorenzo ha terminato la gara con lo stratosferico tempo di 10:01:58! Riportiamo di seguito le sue impressioni sulla gara Sono le 3:20 di mattina e inizia quello che un amico triathleta…
Ottimi risultati per la Livorno Triathlon nelle gare dei weekend passati
Scriviamo raramente di risultati e gare, perché preferiamo mettere in luce il divertimento piuttosto che la prestazione, ma ciò che è accaduto negli ultimi due weekend è sicuramente da menzionare. Andiamo con ordine: Grandissimo Cristiano Padovan che all'Ironman di Nizza (ridotto nella bici e nella corsa per le condizioni climatiche proibitive) ha…
Regolamento tecnico 2019 – Utilizzo divise di gara
La Federazione Italiana Triathlon comunica che, in relazione alle modifiche apportate al punto 93.04 del regolamento tecnico approvato dal Consiglio Federale in data 23 marzo u.s., riguardante le norme generali per la divisa di gara, la Federazione Italiana Triathlon ha stabilito che per la stagione sportiva in corso sarà tollerato l’utilizzo delle…
Corri a Donare con AVIS, Livorno Triathlon e Atletica Amaranto
Chi è sano e pratica sport non può esimersi dal donare.Atletica Amaranto e Livorno Triathlon hanno organizzato con AVIS una settimana, dal 9 al 16 febbraio, in cui tutti i loro atleti (ma non solo!!) possono donare in gruppo o da soli: basta contattare preventivamente AVIS e ricordare di essere di una…
Cena di fine stagione
Come ogni anno verrà organizzata la cena di fine stagione: anche stavolta si svolgerà presso i locali dell'ASA in zona pontino/San Marco venerdì 14 dicembre.Questo il menù previsto: crostini-sformati-pappa al pomodoro, zuppa o vellutata e fusilli, omelette di verdure e arista. Ovviamente dolce di Donatella. Chi non lo avesse già fatto è…