Quest’ultimo test, a conclusione del terzo ciclo dedicato alla tecnica, rappresenta un primo traguardo di questo nuovo anno agonistico 2016/2017. Ciclo dopo ciclo abbiamo cercato sempre più di trasferire quel piccolo miglioramento tecnico o comunque quella maggiore sensibilità tecnica dal singolo gesto, eseguito nell’esercizio tecnico proposto, alla nuotata completa. Purtroppo i tempi di apprendimento non sono per tutti uguali. Inizialmente, inoltre, saremo più impegnati a pensare al movimento che a pensare allo sforzo e questo naturalmente a scapito della velocità. Lo scopo di questo percorso iniziale, comunque, era il miglioramento tecnico e, osservando l’esecuzione del test, sono molto soddisfatto del lavoro sin qui svolto. I miglioramenti suddetti ci sono stati e per molti di voi questi sono stati accompagnati anche da un miglioramento cronometrico. Pertanto complimenti a tutti.
