La Livorno Triathlon, tutti i suoi dirigenti ed atleti si stringono attorno alla famiglia di Linda che è purtroppo venuta a mancare nel pomeriggio di ieri in Sud Africa, dopo il brutto incidente accaduto in allenamento la settimana passata. A tutti i parenti ed amici vanno le nostre più sincere condoglianze. Ciao…
2° Triathlon Sprint Città di Livorno
La LIVORNO TRIATHLON ASD Associazione sportiva dilettantistica, in collaborazione con Comune di Livorno, torna ad organizzare, dopo il successo dell'anno passato, la Seconda Edizione del Triathlon Città di Livorno, che quest'anno sarà anche valevole per il Titolo Toscano. La manifestazione si svolgerà Domenica 26 aprile 2015, con partenza ore 10:30. Sarà la…
Preparazione invernale corsa 2015 by Beppe Gri – Marzo
1^ Settimana dal 2 al 8 marzoLunedì 2 12 Km lenti + 10x(20” veloci, 40” lenti)Martedì 3 BiciMercoledì 4 15’ riscaldamento, 8x(400 a RG 5 Km – 15”/18”, 200lenti, 200 a RG 5 Km – 20”/25”)Giovedì 5 BiciVenerdì 6 10 km lenti + 10x(20” veloci, 40” lenti)Sabato 7 Combinato Bici / Corsa…